Bekkenbodemoefeningen tijdens de Zwangerschap
Door op bovenstaande knop te drukken ga je akkoord met de Algemene voorwaarde.
11 weken aan bekkenbodemoefeningen voor tijdens de zwangerschap. 29 bekkenbodemoefeningen met daarbij 18 tips, adviezen, buikdruk oefeningen, versterkende bekkenbodemoefeningen, ontspannende bekkenbodemoefeningen en verdere bewustwordingsoefeningen voor jouw bekkenbodem. Zie de afbeeldingen voor een kleine impressie van de oefenmodule. Zie de afbeeldingen voor een kleine impressie van de oefenmodule.
Gebruik deze bekkenbodemoefeningen bij onder andere:
- Bekkeninstabiliteit en bekkenpijn tijdens de zwangerschap.
- Versterken en ontspannen van de bekkenbodem.
- Ter voorbereiding op de bevalling.
- Voor het verkorten van het herstel na de bevalling.
Waarom bekkenbodemoefeningen kopen?
√ Direct gedownload
√ Weken aan oefeningen
√ Jouw herstel voor een lage prijs
√ Oefeningen samen gesteld door een Professional
Bekkenbodemoefeningen kopen in 3 stappen
- Klik op de "Koop hier jouw bekkenbodemoefening" knop.
- Reken de bekkenbodemoefeneningen af.
- Klik op de download knop en het PDF document wordt automatisch gedownload*.
*Let op de oefening modules zijn PDF documenten. Bijna alle computers ondersteunen dit. Is dit niet het geval download dan hier de Adobe Reader.