• Direct gedownload
  • Professioneel advies
  • Vrijblijvend
  • Alle info op 1 site
Home » Artikelen » Buikdruk

Buikdruk

De druk in de buik mag niet te hoog oplopen. Jij kan namelijk een hoop klachten ontwikkelen als jouw buikdruk niet in balans is. Gebruik jij bijvoorbeeld je ademhaling verkeerd of heb je veel zwaar werk verricht, dan kan het zo zijn dat jij door een verkeerde buikdruk klachten gaat ontwikkelen. Als jou bekkenbodemspieren de druk niet meer aankunnen, kan je te maken krijgen met verzakkingen of bijvoorbeeld incontinentie klachten.  Als je klaar bent met dit artikel kan ik je adviseren om eens naar mijn bekkenbodemoefeningen te kijken op de Oefeningen pagina